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資深藝人郭子乾及知名網路頻道《中學頭條》節目到丹鳳高中，體驗「物理衝浪課」特色課程，丹鳳高中物理衝浪課」，不僅結合物理學科和體育學科，老師還帶領學生親自到福隆衝浪，課程內容創新又有趣。《中學頭條》是由知名製作人詹仁雄所領軍，全自製的中學生相關題材影片單元節目，內容豐富逗趣還能引發親子間討論的話題，非常受到學生及家長的關注，YOUTUBE頻道已累計29.5萬人點閱，影片觀看數達1億4,000萬次。這次丹鳳高中的跨領域體驗課程，資深藝人代表郭子乾以家長的角度來體驗從未想過的新北特色課程，更希望藉由與中學頭條的小鮮肉演員們互動，讓更多民眾了解108新課綱嶄新的課程設計，新北市教育局也準備好讓即將入學的同學及家長們，都能夠擁有最好的學習環境及課程安排，讓每位孩子適性發展、成就未來。新北市因應今年高一新生開始適用108新課綱，開設多種跨領域課程，讓學生可以透過不同科目的跨領域教學，啟發多元的思考與應用。國中教育會考成績已於六月十日公布，接下來六月二十日到六月二十七日止為志願選填時間，教育局鼓勵學生，除了依自己的興趣、性向、就學距離與能力進行志願選填外，可將新北市的各高中職學校課程與教學特色納入評估，多了解108新課綱嶄新的課程設計。了解孩子的自身興趣，藉由體驗的過程達到適才適性發展，推動在地就學以來，成效不僅全台最好，同時也開設各個領域的特色課程，讓孩子從校園開始體驗與學習跨域專業，培養自身軟實力，包含國際交流、科技素養學習、職業探索等，依學生能力適性輔導學生選擇最佳入學途徑。

記者許瑞瑜／綜合報導2019年世界中學生網球錦標賽，高雄市三民高中女子隊冠軍戰和土耳其拼搏到第五點，前兩盤1：1不分高下，惜第三盤搶七以4：7敗陣，終場以2：3拱手讓出金盃，和高雄市新莊高中男子隊雙雙以亞軍作收。兩年一屆的世界中學生網球錦標賽，今年由義大利卡斯泰爾迪桑格羅當東道主，經過一週競技與交流後，中華男、女代表團一行於昨天晚上返抵國門。此行中華男子隊是由高雄市新莊高中出賽，女子隊則由高雄市三民高中代表，團體賽賽制為三單兩雙，比賽採三盤兩勝四局制，第三盤直接搶七決勝負。中華男、女隊在分組預賽都拿下全勝，以分組冠軍之姿晉級，金牌戰一樣都對到土耳其。男子組冠軍戰，代表我國出賽的新莊高中前兩點單打落敗，第三點林南勳頻頻利用切球及上網打亂對方節奏，打敗土耳其單打排名最高的選手，追成1：2，惜第四點雙打沒能把握關鍵得分，讓土耳其以3：1拿下最後勝利，獲得亞軍。女子組冠軍戰三民高中一樣對到土耳其，第一點鄭絜心首盤頂不住對手的強力網球，第二盤聽從教練建議改變打法，以2：1連下兩城逆轉勝先馳得點，惜第二點單打方韋甯、第三點單打王兆宜都敗下陣來，反以1：2落後土耳其。第四點雙打王兆宜／宋幸儒和對手打滿三盤，搶七才拿下勝利，決勝點三民高中派出全中運高女個人雙打金牌組合鄭絜心／方韋甯，惜沒掌握住關鍵球，以2：4、4：3（1）、4：7落敗，終場2：3將冠軍杯拱手讓給土耳其。中華女子隊教練林耿儀表示，2015年杜哈及2017年巴西都在八強賽輸德國，這次預賽能以5：0勝德國，讓全隊大受鼓舞，金牌戰面對六位選手都有ITF國際青少年排名，其中兩位有WTA排名的土耳其隊，雖沒能奪冠，表現已難能可貴。林耿儀也特別感謝同行的高中體育總會副會長許文宗，以及行政人員及防護員的協助，讓教練團和選手可以專心投入戰術調配及訓練。

外埔區馬鳴國小13日隆重舉行107學年度畢業典禮，晚上7點在校內2樓視聽教室舉行，今年以「風檣陣馬 龍躍鳳鳴」做為典禮的主題，希望學生在未來的學習中，能像駿馬般的勇敢、有毅力、願意包容與服務，來達成人生中一道又一道的目標。教育局長楊振昇特地於昨間參加馬鳴國小畢業典禮之「風檣陣馬 龍躍鳳鳴」，為這群孩子帶來祝福，勉勵孩子們能秉持馬鳴的精神，傳承優良傳統，持續在人生道路上，為自己揮灑青春，追求燦爛的未來。同時，楊局長讚賞學校在李校長的帶領下，用心辦學，結合社區發展在地特色課程，並推展國際教育、公民教育、食農教育、民俗體育及書法，讓孩子們獲得多元優質的學習與成長經驗。展現出教育是結合每一位家長、社區村落、社會團體組織齊心共同為小朋友的生命成長而努力。提供溫暖、接納、關懷的友善校園、溫暖家庭、人文化環境，真正照顧好孩子願意學習成長的「心」。證明了教育只要用心，重視「教師的教、學生的學、家長的支持、社區的配合」與「外部資源」的投入與運用等，都會像是一顆顆明亮的珍珠，璀璨發光。每位畢業生都是當天最佳的男女主角，典禮開始由校長為畢業生頒發畢業證書，邀請來賓頒獎，並穿插在校生表演。典禮中也安排了導師的叮嚀、在校生的祝福及畢業生的感恩話語時間，最後，在年度畢業歌曲「明天你好」的大合唱聲中，希望馬鳴的精神能代代接續，也期許畢業生不忘師長的教誨，家長的期盼，以開闊、堅定的心編織夢想，勇敢面對挑戰，走向世界舞台。更多新聞推薦● 當地盼更便民、帶來商機 北捷紅線6/20模擬行駛新北投－大安區間車

娛樂中心／綜合報導28歲泰國女歌手Namtarn透過選秀節目出道，超強歌唱實力讓她深受粉絲愛戴。未料11日中午她突然口鼻爆血、失去意識，雖緊急送醫，但搶救3天後仍回天乏術，今（14）日她爸爸PO文宣布女兒已離世的消息，不少粉絲得知後相當悲痛。▲Namtarn搶救無效離世。（圖／翻攝自臉書）Namtarn爸爸透露，女兒在11日的時候，血管不知為何原因破裂，導致她的口鼻流出大量鮮血，隨後就失去意識，當時家人看到後都相當緊張，急忙替她進行心肺復甦術（CPR），並送醫搶救。一開始Namtarn確實恢復脈搏，但病情相當不樂觀，且她的肺部受損，須接受更專業的治療，12日家人決定替她辦轉院手續。▲另一名演員Namtarn。（圖／翻攝自臉書）未料，之後Namtarn被診斷出患有腦水腫及血毒症，最終仍不幸身亡，且至今院方都無法找出她血管破裂原因，對於這樣的結果，Namtarn爸爸只能無奈透露，女兒已經離世的消息，並感謝外界的關心。不少粉絲得知消息後都不敢置信，紛紛表示「希望她在另一個世界能當個快樂的天使」。由於泰國有一名年齡相仿的女演員，名字也叫做Namtarn，因此不少網友嚇壞，說「她剛剛不是才發IG？」事後才知道弄錯人了。（編輯：朱祖儀）更多三立新聞網報導才和男友報平安…女星遭變態尾隨性侵殺害 僅離家9百公尺出軌風波過4年…男星酒後又聯絡小三 遭妻狂賞巴掌幫溺水朋友CPR…卻見他「七孔流血」 小馬後悔跪靈堂愛上叔叔！姪子「變性」對決嬸嬸 生父也陷入…扯成四角戀

【羅開新聞中心Minsey Weng綜合報導】英格蘭名將Justin Rose（賈斯汀•羅斯）出發時沒被領先榜的六十六桿給嚇到，隨後慢慢追趕，比賽尾聲之際靠著一波連三博蒂的攻勢，繳交低於標準桿六桿的六十五桿，獨居第一百一十九屆美國公開賽的領先榜寶座。這場相隔九年重返Pebble Beach Golf Links（圓石灘濱海球場）的美國高協大賽，首回合的球場設計顯得十分友善，共出現三十九張紅字。前半場出發的Rickie Fowler（瑞奇•佛勒）、Xander Schauffele（山大•蕭佛利）和Louis Oosthuizen（路易•威斯泰森），紛紛攻下六十六桿，後半場加入了Arron Wise（艾隆•魏斯），形成四人並列領先的擁擠狀態。然而，被分在倒數第四組和Tiger Woods（老虎•伍茲）及Jordan Spieth（喬丹•史畢斯）同組出發的羅斯，前七洞來到低於標準桿四桿，第八洞吞下當天唯一的柏忌後連打了七個平標準桿，接著在收尾三洞打出一波高潮，包括最後一洞那記超前的十二呎博蒂。「現在還不是開心的時候，因為這是一場七十二洞的賽事，這也是我常常保持的心態。」2013年在Merion Golf Club（梅里恩高爾夫俱樂部）贏得這場大賽冠軍的羅斯說道。「這只是一小步而已，我想只有週日才會讓人感到真正的快樂，不過看了一下，這裡畢竟是圓石灘，能夠在美國公開賽擊出六十五桿，那種感覺確實非常棒。」還在突破生涯首座大賽冠軍的佛勒，至今有十次打進前十的紀錄，其中2014年更寫下四場大賽都進前五的紀錄，本週來到圓石灘又製造了絕佳的機會，開局六博蒂對一柏忌，他說道：「顯然，還有很多偉大的選手未能贏得大賽，所以我並不擔心，反正該來的就會來。」Scott Piercy（史考特•皮爾希）和Nate Lashley（奈特•雷許利）以六十七桿並列第六，而Rory McIlroy（羅瑞•麥克羅伊）、Francesco Molinari（法蘭契斯柯•墨利納瑞）、Henrik Stenson（亨瑞克•史坦森）等八位選手，一桿之差並列第八。前來挑戰三連霸的Brooks Koepka（布魯克斯•柯普卡）也有不錯的開始，前十四洞還在低於標準桿四桿，可惜十三和十七洞失誤，收住六十九桿，和Sergio Garcia（瑟吉歐•賈西亞）、Jon Rahm（霍恩•拉姆）、Bryson DeChambeau（布萊森•迪尚波），以及九年前在此封王的Graeme McDowell（葛雷米•麥克道威爾）等人並列十六。「我沒有打掉自己，」過去八場大賽贏其四的柯普卡說道：「我還在競爭行列，如果明天打出好成績，我就能夠追上來。」2000年在此狂贏十五桿的伍茲，前七洞三博蒂對一記雙柏忌，之後全都是平標準桿，收紅七十桿，暫居並列二十八，而生涯大滿貫只差美國公開賽拼圖的Phil Mickelson（菲爾•米克森），打出高於標準桿一桿的七十二桿，並列五十八。連續兩年以業餘身份打進這場大賽的台灣旅美大學選手俞俊安，全場抓下四記博蒂，但吞下五記柏忌，外加一記雙柏忌，以七十四桿並列九十八。至於世界排名四十九的潘政琮出師不利，以八十桿並列一百四十九。

【記者郭襄陽台北報導】彰銀經營權爭議延燒進入第14年，彰銀董事長凌忠嫄14日表示，與大股東互動非常好，台新金法人代表董事吳澄清也有出席14b4的股東會，且待的時間還比往年更久，平時董事會氣氛都很好。18家金融機構14日同時召開股東會，台新金控董事長吳東亮在股東會中首度對最高法院對彰銀經營權案判決案表示，感到非常意外及遺憾。吳東亮說，不論高等法院還是最高法院，都認為財政部與台新金存在契約關係，只是這個契約性質是否屬於表決權約束契約，存續時間是否有太長的問題；後續更審，會努力配合把該釐清、說明的部分講清楚。對於台新金隔空喊話，彰銀董事長凌忠嫄回應，彰銀經營權官司兩造為財政部及台新金，彰銀不是訴訟當事人，不便多做回應。被問及對明年改選的規劃，她認為，把績效做好讓股東看見，幫客戶、股東賺錢，是最重要的事；股東增加對彰銀持股，代表彰銀有信心，不需要預測股東買股票的用意。凌忠嫄過去曾任財政部國庫署署長，過去彰銀改選，曾帶領官股打下勝仗，如今轉任彰銀董事長，外界對其與台新金、龍巖等大股東互動也相當好奇。凌忠嫄強調，平時與大股東互動非常好，舉例來說，台新金派在彰銀的法人董事代表吳澄清，14日也有出席股東會，且坐的時間比過去都久。4月上任以來已開過兩次董事會，與各位董事接觸，氣氛都很好。彰化銀行台新金經營權爭奪案發生於民國94年，台新金以新台幣365億餘元，取得彰銀22.5%股權，成為彰銀單一最大股東後，財政部在103年12月8日第24屆股東會中，卻未支持台新金董監事人選，造成台新金喪失彰銀經營權，憤而向法院提告確認兩造之間的契約關係。2019/6/14

（優活健康網記者張桂榕／綜合報導）骨折最怕的就是大關節裡的粉碎性骨折，因為除了骨頭粉碎，還傷及關節與神經血管，尤其當骨頭受到撞擊而破裂時，旁邊的肌肉、韌帶、血管、神經會承受很大的壓力，而且肌肉會進入腫脹期，也就是在72小時內肌肉會慢慢腫脹，造成血液無法流通，形成腔室症候群，若不即時處理，膝關節以下的組織都會壞掉，就不得不截肢。48歲的陳先生因車禍造成左膝粉碎性骨折，到院時膝蓋以下血管已不通且呈現發白狀況，醫師緊急為他進行肌膜切開手術，讓他的左腳恢復正常的血液循環，以避免血管因遭受肌肉腫脹壓迫過久，而導致必須被截肢的問題，同時也進行外部固定手術維持骨骼沒有移位，及減少病人的疼痛。經過一星期的觀察，確認陳先生的血液循環穩定且軟組織狀況也恢復良好，即為他進行內固定手術並拆除原本的外固定，再以人工骨填補骨頭的缺損，讓整個關節回到正常的結構，而肌膜切開手術的傷口則以兩階段縫合，減輕病人皮肉損傷的不適，也避免植皮造成的後遺症。手術三天後左腳的腫脹都消退，便安排復健訓練讓病人使用拐杖走路，維持肌肉的活動力，到出院時已能正常走路，陳先生開心的說：「終於不用擔心被截肢了！」。目前的手術發展已十分成熟，術前的X光攝影或是電腦斷層掃描，可確定斷裂模式。粉碎性骨折發生時一定要盡早確認是否有腔室症候群，並及早將內部壓力釋放，恢復血液循環，才不會導致骨頭固定好但神經血管卻受損而須截肢的問題。

很難想像台灣有過這樣一部電影：當紅明星穿上禽獸裝，在北投山林間唱著兒歌童謠，重現童話故事情節，再配上古典弦樂。1961年上映的台語片《大俠梅花鹿》風格前衛，簡直就是台灣cosplay的鼻祖，電影在7年前被國家電影中心重新修復出土後，意外成為年輕人心中另類電影（cult film）的代表，2013年的電影《阿嬤的夢中情人》和知名礦泉水廣告也紛紛取材致敬。所謂的「台語片」，專指1955年至1981年間以台灣話發音的台灣電影，它有過風光輝煌的年代。1956年的《薛平貴與王寶釧》敲響第一波台語片風潮後，台語片盛況空前，還有媒體主辦台語片金馬獎，明星白虹的丈夫導演張英，即以《小情人逃亡》獲得第一屆台語片金馬獎最佳導演獎。對現代人來說，白虹的名氣或許不如楊麗花、柯俊雄、周遊、文夏、阿匹婆、豬哥亮等出身後期台語片的明星來得響亮，但她卻是少數見證台語片興衰的演員。「很多人一來就當女主角，但我是從跑龍套開始，演配角，再進學校（進修），出來才當主角，一路慢慢走來的，」白虹說：「但我也是最幸運的，台語片從開始到結束都有我，幾乎沒有人是從頭演到尾的。」身為台語片的活歷史，白虹向我們解釋台語片第一波風潮，在熱映3年後迅速衰退，「拍到《乞丐與豔妓》（1958）時，大家都拍豔妓同一戲路，一窩蜂拍片的品質就會下降，觀眾看久總會膩，後來大家就不敢拍，拍片賠錢的人也很多。那時第一波風潮還沒結束，我就去香港拍廈語片了，但沒多久後，廈語片也因為一窩蜂拍攝，開始走下坡。」台語片力圖振作，求新求變，終於在1962年迎向第二波高峰，年產上百部電影，台灣電影總產量一度到達世界第三（僅次於日本和印度）。這時台語片多以北投為拍攝場景，故有台灣好萊塢之稱。前國家電影中心執行長林文淇說：「當時台語片類型不穩定，比較雜食，有什麼就模仿什麼。《天字第一號》是翻拍中國的抗日電影，但又受到當時好萊塢電影《007》的影響，加上台灣的喜劇元素，全都混雜一起。」白虹與丈夫導演張英合作《大俠梅花鹿》後，又鼓勵他拍攝《天字第一號》，自己擔綱女主角，果然票房長紅，掀起女特務風潮，一連拍攝五部，她說：「《天字第一號》是我演過最有挑戰性的電影，因為要臥底扮裝，一直在變化，那也比較有戲肉（內容）。」然而，台語片的黃金年代就在60年代後期逐漸消逝，原因眾說紛陳，包括政府推行國語政策，扶植國語電影；拍攝台語片的黑白底片膠卷短缺；1962年台灣無線電視台開播，瓜分戲院觀眾；以及題材不斷重複，缺乏新意，並粗製濫造等，1981年由楊麗花主演的《陳三五娘》劃下句點。不遺餘力推廣並研究台語片的林文淇，解釋為何現在很少有人認識台語片明星，也幾乎沒看過台語老片：「一來過去保留下來的台語片太少，白虹的電影算多的，像小艷秋的片子幾乎全沒了，就算保留下來，國家電影中心也沒經費做保存和發行。二來我們沒什麼電影教育，因為沒有訓練電影研究者回到學校教電影，大家對台灣電影史自然了解甚少。」我不免好奇，為何更早期的電影都尚能保存，獨獨台語片僅有不到1/5的數量保存下來呢？林文淇的回答令人唏噓：「當時的台語片膠卷就像糖果紙，我賣你糖果吃完，糖果紙就沒用了，因為上映完，沒有二輪戲院可播放，片子擺在家也沒用，會酸掉。當時塑膠少，不如賣給人當塑膠片，當作襯衫領子、袖子或草帽的墊片，或木屐上的塑膠片，比較硬，這樣還可以換點錢。」更多鏡週刊報導【台語片明星白虹故事番外篇】電影女神帶女兒看星星 宛如置身在天堂【台語片明星白虹故事1】她是女神級的台語片明星 因60年前一部ㄎㄧㄤ片爆紅【台語片明星白虹故事2】單親養大三兒女 過好一個人的老後

作者：丹娜．蘇斯金 (親子天下出版《父母的語言：3000萬字，給孩子更優質的學習型大腦》)美國「三千萬字計畫」創辦人──丹娜‧蘇斯金在《父母的語言》一書中表示：「科學研究發現，當小孩與父母的互動，家長是以『不要』、『結束』、『停止』等命令句開始時，這對孩子的發展會產生強大的抑制效應。」「三千萬字計畫」提出有別於指令的替代方案，稱之為「原因思考（because thinking）」。父母給予孩子指令或簡短命令，這樣做幾乎沒辦法塑造他的大腦。因為孩子甚至不需要使用言語來回應，例如：「坐下。」「安靜。」「戴上帽子。」「把書給我。」「不要那樣。」這乍聽之下真是違反直覺。家長確切告訴孩子要做什麼，理應有效才對。而且發出指令的當下，情況似乎確實如此。家長以五星上將的態度對孩子說：「停！」然後小孩確實停下來了。家長接著說：「戴上帽子。」然後小孩確實把帽子戴好了。然而，孩子只是停止或執行當下的動作，而沒有養成持續的習慣。對孩子說話的方式有很多種，但不是所有方式都能塑造大腦，指令就是最好的負面例子。指令式語言，通常是以粗暴的語氣說話，用詞比較嚴厲，而且幾乎不需要回應。雖然也許能讓孩子學到字彙，但絕對無法塑造他的大腦。我們的日常生活通常很忙碌，如果再加上小小孩來攪局，對於正在處理手上任務的家長來說，這情況相當考驗耐心。通常在這些感到挫折的時刻，指令很自然會脫口而出。家長在早上要帶孩子出門時，說一句：「去穿鞋。」這是不需要費心思考的指令，而如果家長夠幸運，孩子會乖乖把鞋子穿好。而「三千萬字計畫」的替代方案是這樣說：「去大衛叔叔家的時間到了。你最好穿上鞋子，因為如果沒穿，你的腳會被雨淋溼，而且會感覺很冷。所以快去穿上鞋子吧！」「原因思考」的講話方式能幫助孩子理解，做某件事是有基本理由的，而不只是要聽從的指令。「原因思考」也能使孩子學習判斷事情的起因、行為的後果，並且知道為何要在某個時間，用某種方式完成某件事情。同時，它也有助於學習批判性思考，這種思考是邁向更高層次學習的基礎。父母在面對孩子的不當行為時，也可能會惱怒的發出指令。比方說，如果孩子拿起父母的手機，用黏答答的手指滑動觸控式螢幕。這時家長的回應可能是說：「放下我的手機，馬上！」或者可以這樣說：「請把我的手機放回餐桌。如果你把手機掉到地上，它會壞掉。這樣如果席妮阿姨打電話來，我們就沒辦法跟她講話了。」跟孩子說：「吃早餐。」也許會讓他乖乖吃飯；但告訴孩子為什麼要吃早餐，會為他建立畢生受用的知識，知道人需要食物來維持生理健康。跟孩子說：「不要在樓梯上玩。」也許能讓他乖乖下來；但跟孩子解釋為什麼，會為他建立畢生受用的知識，知道要評估活動有沒有潛在危險。這些畢生受用的知識，並不會在一夕之間產生。不過家長若能始終如一，在日常生活中持續「原因思考」的講話方式，這些都成為孩子思考過程的一部分，總有一天不用家長多說，孩子就會主動自己穿上鞋子。當然，家長在某些時刻發出指令，不僅合理，而且必要。孩子追著球跑進車水馬龍的街道，隨時有車子迎面而來。這時可不適合處變不驚的循循善誘說：「小寶貝，請不要跑到十字路口。路上飛馳的車子可能會撞到你，那會很痛唷！」這時家長說：「馬上停下來！有車子來了！」絕對是恰當的指令。當然，這樣說並不會塑造孩子的大腦，但在緊急情況下，這樣做實在情有可原。從積極面來看，由於父母經常使用「原因思考」的方式，對孩子正在發展的批判性思考能力是有好處的，最終會塑造出一個善於分析的明智大腦，它會靠自己判斷說：「不要！」而歸根究柢，那正是我們所努力的目標。＊本文摘自《父母的語言：3000萬字，給孩子更優質的學習型大腦》，未經同意請勿轉載。更多親子天下文章小心別錯過！想要孩子「變得」聰明，關鍵是三歲前 別再用錯你的腦！關於高效學習6個祕密 跟熬夜苦讀說拜拜！實驗證明：這樣做比硬背更有用※更多精彩報導，詳見《親子天下網站》。※本文由親子天下授權報導，未經同意禁止轉載。

（優活健康網記者張桂榕／綜合報導）皮拉提斯並不是瘦身、而是強健身體。皮拉提斯著重核心訓練（腹部運動），包括：腹部肌群、下背肌、大腿內外側、臀部…等，透過深度呼吸的搭配，鍛鍊肌肉。腹部運動能促進代謝、改善便祕問題、排出身體毒素；身體的肌肉能訓練下半身，防止贅肉產生，同時加速血液循環，預防水腫，因此讓皮拉提斯成為減重、雕塑身材的好選擇。 皮拉提斯強調姿勢正確，所以連帶讓運動傷害的機率大為降低，是人人都能做的健身運動。但除了正確的動作以外，還要注意以下5個重點！ 1.）呼吸 呼吸是運動最重要的基礎，皮拉提斯正確的呼吸方法是「橫膈膜呼吸法」，也就是胸式呼吸。正確的呼吸方式，不僅可以放鬆肌肉、釋放不必要的壓力，還可以讓運動效果更好。 Step.1 練習姿勢，坐著或仰躺都可以，吸氣時用鼻子吸，感覺到肋骨往後方跟兩側擴張。 Step.2 吐氣時，嘴巴像吹口哨一樣嘟起，感覺肋骨往內和下方收縮。2. ）頭部、頸椎位置 頭部和頸椎要保持在正中央的位置，可以利用視角高低、耳朵和肩膀的距離和下巴姿勢來判斷，運動時稍微瞄一下鏡子、檢查自己的體線，更容易確認位置是否正確。3. ）肩胛骨 肩胛骨沒有關節囊的緩衝，所以肌肉協調性、柔軟度以及正確的運動姿勢，對肩膀來說非常重要！可以透過平躺時，肩胛骨是否有貼平地面來檢視，貼平地面表示位置正確。4. ）肋骨 腹斜肌連接在肋骨下方，運動時要特別注意呼吸或抬手過頭時，是否有肋骨突起的錯誤動作，可以透過以下練習穩定肋骨。 Step.1 仰躺姿勢，骨盆和脊椎要保持在正中央，膝蓋放鬆，雙腳打開和坐骨同寬，雙手掌心往內，放在身體兩側。 Step.2 吸氣，雙手伸向天花板。 Step.3 吐氣，雙手高舉過頭，盡量讓肋骨保持原位，不要往上突起來。 Step.4 吸氣，把手拉回天花板。 Step.5 吐氣，雙手收回身體兩側。5. ）骨盆 骨盆是支撐器官，也是重要的核心，骨盆穩定了，做皮拉提斯運動時的效果會更好。建議可以側身站到鏡子前，檢視自己的位置對不對。 正確：骨盆和恥骨的位置會垂直，小腹和地面也會呈現垂直。 錯誤：骨盆前傾，經常出現翹屁股的姿勢，這可不是完美翹臀，而是骨盆在前、恥骨在後，姿勢不對；另外骨盆後傾，是骨盆在後，恥骨在前，整個人會呈現彎腰駝背。此外，建議進行皮拉提斯運動時，穿著包覆性強的運動內衣，選擇延展性好、貼身、吸濕排汗的材質，上衣最好是連同肚子部分、都是貼身的，這樣才不會在做特定動作時，擔心領口或下襬有曝光的情況。

超過 10 億 PC 遊戲玩家數的市場，是不少公司都希望參與的龐大商機，Opera 也最新一員。他們趁著這 E3 2019 的機會發表了 Opera GX 瀏覽器，目前是透過提供更多樣的自定功能而提升 PC 遊戲的流暢度。Opera GX 的重點功能是 GX Control 面板，使用者可以在上頭調整瀏覽器可使用的 CPU 和 RAM 資源。這大概是為了方便使用者進一步騰出電腦資源，讓機器能更專注於遊戲的運算吧。另外 Opera GX 也內建了很多不同的功能，像是 Twitch、Discord 和 Reddit，而且 Telegram、WhatsApp 和 Facebook Messenger 等通訊工具都有呢。同時也有內建廣告封鎖器、VPN 和集合電競新聞和優惠消息的 GX Corner。自然，讓使用者自定介面外觀的功能也不會缺席。Opera GX 可以有最多 1,600 萬顏色配色、各種聲效、專屬壁紙，甚至 Razer Chroma 的支援，讓瀏覽器會與燈光顏色同步。據 Opera 的說法，這瀏覽器仍在開發階段，不過已經可以讓資深玩家登記參與測試早期版本，預計今年稍後就會推出穩定版本。Opera

中國時報【葉文義╱上海報導】第11屆上海陸家嘴論壇13日舉行上交所「科創板」開板儀式，從去年11月大陸國家主席習近平在首屆進博會上宣布籌建科創板後，到正式開板，經歷短短200多天，大陸資本市場就迎來了一個全新板塊，尤其陸美貿易戰演變到科技戰之際，科創板的開板象徵大陸的資本市場將加大力度對外開放，其戰略意義不言可喻，陸媒更指以「歷史性時刻」形容也不為過。習近平的首席經濟顧問、中共中央政治局委員、國務院副總理劉鶴，中共中央政治局委員、上海市委書記李強，中國證監會主席易會滿，上海市市長應勇13日共同為科創板開板。劉鶴表示，科創板建設有2個重點，一是落實好以資訊披露為核心的「註冊制」改革，註冊制實質含義是把選擇權交給市場；二是完善法制，加大監管執法力度，要有透明嚴格可預期的法律和制度條件，全面提高違法成本。劉鶴重申，大陸將進一步加快改革開放，加快推進市場准入、平等競爭、保護產權和智慧財產權。這次論壇上，有關部門將宣布一系列金融改革開放的措施。易會滿隨後在演講中透露，近期證監會將陸續推出9項對外開放措施：包括推動修訂QFII和RQFII制度規則，更便利境外機構投資者參與大陸資本市場；按內外資一致原則，允許合資證券和基金公司的境外股東實現「一參一控」；放寬外銀在陸從事證券投資基金託管業務的准入限制；全面推開H股「全流通」改革；持續加大期貨市場開放力度，擴大特定品種範圍；開放外資私募證券投資基金參與「滬港通、深港通」；擴大交易所債券市場對外開放；制定交易所熊貓債管理辦法，更便利境外機構發債融資。

李慶平（中國國民黨中央評議委員，見圖）2019年（民國108年）7月28日，中國國民黨將在新北市板橋體育場召開第二十屆全國代表大會，第三次會議。最主要的任務是提名20120年代表國民黨的總統候選人，但事實上，也是國民黨在2016年總統大選澈底失敗後，能否東山在起的一次最重要會議。2016年，中國國民黨不僅失去政權，也失去立法權（民進黨在立法院超過三分之二席次），以致民進黨執政三年以來，為所欲為，違法（包括憲法）亂紀層出不窮，以致設置類似東廠，以意䛊型態治國，獨斷獨行。導致經済停滯，族群對立，社會分裂。因不承認「九二共識」，兩岸進入冷對抗，更由於美國與中國大陸正進行貿易戰，美國採取經貿，科技，及軍事，對大陸的圍堵政策，己非常明顯。美國擬利用台灣的地理位置及民進黨政對大陸不友善政策，盡力拉攏台灣為其圍堵大陸的一顆褀子，兩岸關係雪上加霜。由雙方的政治對立，進而進入軍事對立。台灣海峽將面臨擦搶走火的可能性，大幅提昇。在面對全球戰略格局重新調整及2020年台灣總統大選之際，此時此刻，台灣民眾對民進黨不満情緒己漲至最高點，對國民黨而言，是國民黨重獲政權及立法權的最佳機會。2018年九合一地方選舉，國民黨羸得22縣市中的15縣市，為國民黨在2020年總統大選，奠定良好的基礎。但能否羸得2020總統大選？必須先認真審視2016總統選舉慘敗的原因及國民黨當前的內部情勢。2016年國民黨總統選舉慘敗的原因，是2008年到2016年台灣民眾給國民黨機會，但結果是大失人心。最嚴重的是藍軍中的深藍（包括軍，公，教及退休人員與眷術屬），近100萬選票，離棄了國民黨，再加上「臨陣換柱」，更失藍軍軍心，雖不致於去投民進黨票，但選擇了不投票。國民黨若不能對其原最忠誠的深藍群眾有所對應，2020年總統選舉，最後是否有勝算，仍是未知數。2018年是韓流帶領了國民黨縣市長候選人大敗民進黨，韓流的核心理念是什麼？1，維䕶中華民國憲法，2，捍衞中華民國國旗，3，承認「九二共識及主張「兩岸和平」，4，全力拼台灣經濟。5，為人民服務。韓國瑜以接地氣方式，苦人民之苦，樂人民之樂，終於喚醒藍軍的渙散與冷漠。韓流的理念，值得中國國民黨中央，各級幹部及數十萬黨員深思。中國國民黨自蔣經國主席之後，歷經李登輝，連戰，馬英九，吳伯雄，馬英九（第二次），朱立倫，洪秀柱，吳敦義擔任主席。由於經國先生晚年開放報禁及黨禁，中國國民黨面臨空前未有的衝擊，即如何經由民選羸得選票，進而獲得政權。三十多年來，中國國民黨內部有許多的變化，也充份顯示出歷任主席所帶領的中國國民黨的理念及路缐。滋生出下列的問題：1，李登輝的外來政權說及「特殊的兩國論」，2，中國國民黨應否本土化？3，中國國民黨應否改名為台灣國民黨，4，台灣是中華民國，中華民國是台灣，5，是否應追求全中國的和平統一？經國先生在八十年代主张以「三民主義統一中國」，基本上他領導的中國國民黨是以「統一中國」為目標，是總理孫中山先生的理念，「和平，奮鬥，救中國」的延續。李登輝時代，前五，六年是遵行經國先生的路缐，但到1995年在與日本司馬遼太郎的訪問中，提出中國國民黨是「外來政權」的論述。李登輝時任中國國民黨主席，他的講話開始背離中國國民黨的路缐，黨主席的個人看法，並未在黨內討論過。1999年李登輝以總統身份，提出「特殊兩國論」，事前亦未經黨內部討論過，但因大陸強烈反應及美國的嚴重關切，由當時陸委會發表對大陸白皮書，再次肯定九二年的「以口頭聲明的方式表達一個中國的原則，但在兩會協商中不涉及一個中國的涵義」，化解了政治危機。連戰，吳伯雄，馬英九，洪秀柱，朱立倫，吳敦義，皆承承認「九二共識」，換言之，中國國民黨依據「中華民國憲法」，屬性未變。中國國民黨應否本土化？中國國民黨應否改名為台灣國民黨？在李登輝，連戰，吳伯雄任主席時，黨內有一部份幹部及黨員有此主張。中國國民黨在台灣落地生根，當然要本土化，才能接地氣。但本土化不是異化，而放棄建黨總路缐。中國國民黨是否改名台灣國民黨，黨內有一部份人士常提出，但未被黨所接受。2003年，國民黨中常會正式提出階段性政治訴求案，其中有「台灣是中華民國，中華民國是台灣」的論述，但連戰主席改用「中華民國是台灣民主，自由，安全的最佳保障」，化解了國民黨內部路缐的危機。2007年，時吳伯雄任主席，中常會通過了「台灣是中華民國，中華民國是台灣」的政治訴求案，所幸吳伯雄主席堅持未入黨綱。至於中國國民黨是否應追求全中國和平統一，李登輝時期，在前半段通過「國統綱領」及「一個中國解釋文」，後半段有「特殊兩國論」。連戰時期在2005年，連習會後，發表與大陸的五項願景，是明確表明未來的中國是和平統一。吳伯雄是支持連戰的主張，馬英九任主席時，將連戰的五項願景列入黨綱，但在執行上是「不統，不獨，不武」。洪秀柱對和平統一中國是明確的，吳敦義是任主席一年後，也明確指出中國國民黨的終極目標是和平統一。這些不同路缐問題的存在，說明了三十年來，中國國民黨的路缐並不穩定，常有偏離初心之嫌。國民黨內部2020年總統候選人的黨內初選正在進行，無論誰代表國民黨，至盼未來的黨主席，中常會，中央委員會能帶領國民黨不離初心，與時俱進，建設台灣為自由，民主，法治，經濟繁榮的樂土。

記者 張家嘯 報導國內將邁入5G時代。國家通訊傳播委員會(NCC)公布5G釋照相關行程，預計今(2019)年7月初公告5G行動寬頻管理規則，經2個月預告期結束後，9月下旬受理申請競標，最快12月初完成事業計畫書審查，並開始競標作業，最慢明(2020)年1月底能完成，正式發出執照。行政院日前已核定「台灣5G行動計畫」，規畫從今年起至2022年間，將投入新台幣204.66億元，為5G核心技術、系統測試平台提供支援，讓台灣成為全球5G供應鏈的主要夥伴。NCC表示，5G首波釋照，將由3.5GHz中頻段釋出270MHz、28GHz高頻段釋出2500MHz、1.8GHz頻段釋出20MHz，管理規則公告後，與業者協商、舉辦公聽會，以聽取各界意見。外界評估首波競標，3.5GHz中頻段因只釋出270MHz，競爭將會最激烈，畢竟頻率越高，通訊距離與訊號的穿透性都會有所影響，須要建更多的基地台才能提升覆蓋範圍，而投入的資金需求也會更大。電信業者也認為，3.5GHz是主流頻段，卻僅釋出270MHz，若要發揮效益和5G特性，至少要80MHz到100MHz，確實競爭會非常激烈。按照NCC的規畫，預計今年9月下旬開始受理申請競標，截止後再花1個月時間審查各家提出的事業計畫書，檢視是否符合資格，最快12月完成審查並公告合格競價者，目前5大電信業者都已表態不會缺席。像是中華電信今(13)日宣布與HTC合作，雙方簽署2019年度合作備忘錄，將共同對於未來5G標竿技術、5G商轉實例，以及智慧型手機產品、業務、行銷、通路等全方面結盟，並提供多款由中華電信獨家販售的商品。中華電信強調，雙方不僅延續去(2018)年共同投入於5G電信技術「預商用」前期準備的合作成果，也將持續創造更多商轉實例及加速產業鏈的整合，建構端到端的5G產業鏈。原文出處相關文章

工商時報【張佩芬╱台北報導】裕民13日股東會通過配發現金股利1.8元，董事長徐旭東指出，裕民是管理最好的航運公司，未來可分配盈餘還有122.53億，換算每股14.5元，過去十年平均殖利率有5.9％，到哪裡找這麼好的報酬？裕民總經理王書吉則表示，第二季業績會比第一季好，下半年會比上半年好。徐旭東表示，下半年估計市場會溫和成長，中美貿易戰後大陸出現一種聲音，認為貿易戰會刺激中國內部建設與成長。裕民總經理王書吉指出，貨物生產地可以轉變，但像礦場、農產品是不可能移轉的，運輸需求仍在；另巴西也投資大筆資金改善礦場生產，中長期來看，散裝船運市場審慎樂觀。徐旭東則指出，中國的一帶一路，美國的印太戰略，兩個強權之爭都將資源挹注在需要開發卻欠缺資金、技術的地區；貿易戰也讓大陸開拓非洲、東歐等市場，有利貿易運輸。而屬於印太戰略夥伴的印度有亮眼的經濟成長，而位於南亞一帶一路重要位置的巴基斯坦，對煤炭和原物料的進口也快速成長，東南亞國家也增加原物料的進口，顯示其為製造業從中國移出的受益者，其中以越南成長最搶眼，這些都可望彌補中國部份原物料進口趨緩甚至出現短暫衰退的缺口。裕民站穩既有的利基市場，持續推動數位轉型並拓展業務。2018年年初與巴西淡水河谷公司（Vale）簽訂的25年鐵礦石長期運送合約，明年即將開始執行，透過提升長約比重，創造穩定現金流和利潤，初估合約總收入將達新台幣175億以上，是公司成立以來簽訂的最重大長約。另與廈門國貿集團（ITG）合資成立「國貿裕民（廈門）海運」等兩家公司，加速開拓中國大陸沿海及進出口散裝航運業務。裕民自有及建造中船舶共40艘，平均船齡約5.5年，加上合資、代管船隊共48艘，總載重達666萬噸，目前舊船多已淘汰，準備隨時增造新船。

工商時報【呂清郎╱台北報導】中美貿易議題拉長戰線，短期預料無結果，5月以來台股基金跌幅達7.84％，觀察市場預測美國聯準會下半年降息機率大幅提升美股有止穩跡象，若外資賣壓逐步減緩，應有反彈機會，加上美科技股如果跌深反彈，將帶動台股科技表現，族群長線有表現機會，可掌握台股基金逢低進場長線布局機會。日盛精選五虎基金經理人林佳興表示，美國對大陸3千億美元進口商品調高關稅在即，但月底G20（二十國集團）會議的不確性仍在，短線大盤震盪整理態勢不變，資金續轉往低基期且高殖利率傳產股避險。觀察台股表現，具大陸進口替代、第三季業績不受中美貿易影響族群、高殖利率傳產股等，皆可望成為資金避風港。群益長安基金經理人王耀龍認為，台股選股策略，留意基本面趨勢及獲利佳、股價基期及本益比低、籌碼越乾淨越好，第一季獲利優於預期、第二季及下半年業績及獲利往上、股價漲幅不大個股為首選。及第一季獲利不錯且第二季及下半年業績及獲利展望佳，股價漲幅較多的中小型股或強勢股，回檔可逢低買進。富蘭克林華美第一富基金經理人周書玄分析，中長線角度來看，台股重返多頭需要占比高的半導體產業回溫，年初以來資金大幅反映下半年旺季預期，的確順利帶動台股重返萬點，但備受期待的5G商用化進度緩慢，挹注半導體產業尚有限，相關個股評價面有高估之虞，目前政策消息風險高，建議不宜躁進。近期非電族群相對抗跌，運動休閒、服飾、鞋業、金融、生技等受貿易戰衝擊較低個股及高股息個股，有利擇優操作。林佳興強調，電子仍可關注資料中心、伺服器供應鏈、5G、TWS、車用電子、AI等概念股，看好5G發展需求，銅箔基板（CCL）受惠高頻高速趨勢，印刷電路板供應鏈材料升級。

中國時報【報導尤嬿妮】成龍暌違17年發行新專輯《我還是成龍》，耗時10年計畫、4年製作，新曲分別獻給生命中重要的人，其中由周杰倫譜曲的〈謝謝一輩子〉，特別唱給愛妻林鳳嬌！他在12日發片記者會上，感性地說：「我從來不是一個好愛人，或許我有一些好的時候，這些時刻被她看到了，可以抵消許多的不好，一路走來我付出得少、她付出得多，這輩子能遇到她，是我最大的福氣。」成龍笑稱自己在家中地位最低，經常回到家喊老婆名字，老婆僅隨便應了一聲，但兒子就不同，只要房祖名一出聲，林鳳嬌立刻歡天喜地飛奔到兒子身邊；成龍自爆夫妻倆情趣，笑說在家都喊老婆「林陳鳳嬌」，老婆則叫他「林陳港生」，「在家她打破碗，我立刻衝去道歉，她永遠不會錯，只會是我錯，都是我在道歉，這樣家裡就不會吵架。」對林鳳嬌更珍惜他表示自己的婚姻不完美，「但這麼年來，很多曾經恩愛無比的夫妻都分開了，我們兩個今天依然在一起，越來越珍惜對方。」他每做好一首新專輯的歌就放給老婆聽，林鳳嬌適時給意見，修改歌詞或建議唱腔，播放〈謝謝一輩子〉時，他躲在一旁偷看老婆反應，林鳳嬌聽完感動落淚，但事後僅冷靜地對他說「謝謝」。房祖名掛出品人〈心痛〉則是送給兒子的歌，成龍曾想過「到底要怎麼做好一個父親的角色」，認為自己做父親有點笨拙，直到4年前兒子染毒做錯事，他才突然明白什麼叫「擔憂」，65歲成龍說：「到我這個年紀，很多事看淡了，也沒什麼脾氣，不像以前了。」他新專輯出品人掛名房祖名，聊到出品人專門出錢製作，成龍笑回：「對！他出錢…從我戶頭領嘛！」

經歷20多年的市場歷練，施國文發現，當股市黑天鵝出現時，即使持有績優股，也會受到大環境拖累，因此他透過觀察這2個指標，包括大盤位階和融資維持率，動態調整持股與資金比重，避開崩盤危機。面對今年市場風向混亂，前證券營業員施國文對台股前景審慎樂觀，除了逢低分批買進被低估的績優股，同時也密切留意大環境的變化。「大盤位階和融資維持率，是動態調整持股與資金比重的觀察指標。」施國文指出，想長期投資和獲利，最好在6,000點以下分批往下布局，8,500點以上適當減碼。至於融資維持率，若還維持在170％以上，表示有許多人融資買股是賺錢的，潛在獲利賣壓將越來越大，通常是波段高點；相反的，融資維持率跌破130％要面臨追繳，這時通常是波段低點。選股方面，施國文從熟悉的金融股、產業龍頭股、集團績優股中挑選，「暴漲暴跌、基期高、不熟悉的股票，我都不碰。」目前納入股票池的績優股約有100多檔，他買進其中3至7檔，一張一張買，每檔買到300、400張。同時，他偏好30元以下的低價股，因為能夠迅速調控部位，進可攻退可守。施國文透露，目前他持有玉山金、國泰金、鴻海等股票，最近看好低價的面板股，打算等面板雙虎友達和群創急跌時，考慮逢低分批布局。「我手上的持股，股價相當於大盤7,000、8,000點的價位，而且是績優集團股。即使出現黑天鵝，我手上仍有5成以上資金可以分批加碼。」他指出，台股10年線的位置約在8,700多點，根據歷史經驗，即使跌破10年線，停留時間通常不會太長，反彈也會很快。邁向人生半百，施國文正在「創造人生2.0」，提早退休的他，每天固定的投資功課是，看融資餘額、外資買賣超、個股線型和新聞等，「我的股票池約100多檔，前後花不到1小時。而且我不貪心，穩穩賺就好。」更多鏡週刊報導【台股穩賺術1】單親窮小子自學投資 42歲財富自由【台股穩賺術2】買在金融海嘯前最高價 抱對好股仍年賺逾10％【台股穩賺術3】遇海嘯半年賠掉一間市區房子 記取教訓10年賺回3000萬

作者為東吳大學政治學系助理教授喧騰一時的中美貿易戰危機，在中國國務院副總理劉鶴向美國總統川普當面表示中國政府將向美國採購五百萬噸大豆，驚訝的川普立刻向採訪的記者表達心中喜悅的情況下，似乎露出了一線曙光。然而很快就有官員出來澄清，中國政府並非川普總統宣稱將「每日」而是於「今日」向美方採購五百萬噸大豆，劉鶴說的是「today」而非「per day」。這場外交場合中的烏龍，究竟應歸咎於中方代表英語發音不正確？還是川普總統聽力出了偏差？抑或者是聽者有意製造「每日」採購的假象？此間亦有論者針對此場川劉會面時，美方的各項布置安排包括讓坐在辦公桌前一派自在的川普，面對著與其他會議代表一樣，只能端正坐在椅子上而無扶手或桌子可倚靠的劉鶴，宛如下屬乖乖聆聽川普訓示一般。也難怪擁有美國研究所學位，作為中方代表團長、國務院副總理的劉鶴於此場合似乎感到十分不自在，更有甚者指出劉鶴於會上發言不如以往流暢，且面露緊張神色，難怪惹出「每日」還是「今日」採購大豆的烏龍風波。在台灣政壇上，偶爾也曾發生這種講出來跟聽到的訊息可能只是一字之差，但卻可能造成軒然大波的事件。去年九合一大選前，立委邱議瑩在造勢場合上究竟是講了「大家嘸離開」還是「大家麥離開」？在電視與網路新媒體的報導與傳播之下，一時間也引起了不小的風波，更造成報導「大家麥離開」的中天電視台因此被NCC以該台在第一時間未善盡事實查證責任為由而予以罰款。當事人堅持她在台上是感動於台下群眾於活動結束時仍熱情流連於現場不肯離去，因此發出「大家嘸離開」的讚嘆。然而中天電視台則堅持其報導「大家麥離開」也是根據現場情況以及合理查證後為之，並非刻意造假欺騙大眾。川普總統過去先後多次指責美國國內若干立場與其較不相同的媒體為假新聞的製造者，而台灣無論政府、政黨或民眾，近年來也逐漸重視假新聞對社會所產生的可能影響。去年九合一大選結束後，部分政治人物及其支持者將選舉結果歸咎於假新聞的氾濫影響執政黨選情，社會上也開始有不小聲浪要求政府以更積極的法律手段打擊假新聞。然而如果我們用同樣的標準來看這次川劉會的大豆採購事件，如果劉鶴沒有講錯英文，那麼他便成為中國版的邱議瑩，聽錯發音而向在場記者轉達錯誤訊息的川普則成了美國版的中天電視台。如果依照川普總統過去對假新聞不假辭色的批判態度，當他自己無意中（或者是有意？）成為假新聞的製造（以及傳遞）者的角色時，是否也應該用相同的標準譴責自己？以台灣人的眼光來看，我們似乎也可以建議險些造成外交大烏龍的劉鶴學習邱議瑩委員，勇敢站出來為自己的發音與表達辯護，同時譴責川普總統竟然想利用假新聞的力量，對中國進行不公平的對待與剝削。此時熱愛自由民主、痛恨假新聞造成社會緊張、政局動盪的台灣正義人士，此時似乎應該站出來聲援劉鶴，一同向海內外所有製造假新聞的有心人士進行嚴正譴責與撻伐。如此一來，不但可以彰顯台灣人民對於媒體自律、小心謹慎處理各項新聞議題的決心，更可體現過去川普總統所一再強調，對於嚴防假新聞對國家社會危害之重視。就算川普總統只是無心之過，不小心聽錯（或者純粹是劉鶴的發音不夠標準，讓川普總統誤會了）而成為假新聞的製造者，如能經此教訓而能對新聞自由、媒體自律等議題有更為深入的體會，則此外交上的烏龍事件就不會單單僅是茶餘飯後的趣談，而是具有劃時代的深刻意義。＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

小事情也能創造出大商機，即使賣水都能賣出一片天。美髮教父鄧泰華、威士忌酒商詹昌憲和礦泉水代理商陳怡伶到 Yahoo TV《茜問》，分享他們的創業契機和商業心法。鄧泰華店裡有位出名的造型達人 Tony 也現身，在老闆面前不敢造次，心甘情願乖乖當個節目小特助。鄧泰華現在剪一顆頭要價5200元，陳文茜當場拿出可能參選2020年總統大選的政治人物照片，現場考驗鄧泰華的功力。鄧泰華一看到蔡英文的照片，馬上精準給出建議，要她就現在的造型作微調。至於台北市長柯文哲，鄧泰華認為「剃平頭還滿適合的」，會讓柯P看起來「更老實」。郭台銘的話只要維持梳乾淨、部分染黑，賴清德則可以保持長一點。難度最高的韓國瑜，當然最方便的是剃光，但鄧泰華直言，通常只剩下少量頭髮的人很難同意全剃。鄧泰華告訴陳文茜，雖然韓國瑜剃光只要花三分鐘，但收費一樣是5200元。他認為一個人厲害不叫厲害，而是在店裡工作的人每個人都要有超齡的本事。因為陳文茜現在的髮型是Tony設計的，她讓鄧泰華為她現場調整，還要計時十分鐘，鄧泰華只動兩刀，就讓陳文茜臉型更接近瓜子臉。他點出關鍵，女客人的心態往往是希望透過適度的調整讓自己更美，所以如何剪得恰到好處，就是價值的關鍵。特意穿著蘇格蘭裙的詹昌憲2009年進入酒商，起初照著傳統乾杯文化牛飲，老闆提醒他應該嘗試「移風易俗」，讓他產生不同的創意，將威士忌與旅遊結合，花了六天把酒背上吉力馬札羅山拍照。這趟旅遊改變了他的人生觀，讓他從頂客族升格成爸爸。陳怡伶的經歷同樣奇特，她以前不喝水，現在竟然將法國科西嘉的礦泉水代理到台灣、大陸等地。她三年在巴黎生了一場重病，正好法國的朋友從科西嘉島扛回兩箱水，強烈推薦她飲用。連吃藥都要配咖啡、可樂的陳怡伶一喝之下驚為天人，從此愛上這牌礦泉水。陳文茜先前也經過肺腺癌的考驗，開刀當天不但不擔憂，還把護士、病友逗得哈哈大笑。而鄧泰華、詹昌憲和陳怡伶雖然做的都是小事，但透過商品讓顧客自我提升，顧客將生活過得更精彩，也成就了他們的大事業。